Tag: Berat Badan Ideal

Cara Memakai Baking Soda Untuk Menghilangkan Jerawat, Bikin Wajah Bersih

Soda Kue atau Baking soda (natrium bikarbonat) merupakan senyawa kimia yang biasanya berbentuk kristal atau serbuk. Biasanya baking soda digunakan sebagai campuran roti atau kue karena dapat bereaksi dengan bahan lain membentuk gas karbon dioksida, yang membuat roti mengembang sempurna. Baking soda atau soda kue ternyata ampuh untuk menyembuhkan dan merawat kulit yang berjerawat. Bahan ini bisa menyembuhkan jerawat, mengeringkan jerawat, menghilangkan kelebihan minyak dari kulit, sekaligus mengikis noda bekas jerawat dan pengelupasan kulit mati […]

6 Manfaat Susu Rendah Lemak Untuk Tubuh, Tambah Kekuatan Tulang

Susu rendah lemak merupakan salah satu susu yang baik dikosumsi saat diet. Asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan dan memilih susu rendah lemak, susu justru membantu mengurangi berat badan berlebih. Soalnya, saat diminum, susu membuat pencernaan mengolah makanan lebih lama, sehingga kecepatan tubuh untuk mengosongkan lambung pun menjadi lebih lama. Perut menjadi kenyang lebih lama, dan mengurangi keinginan untuk makan atau ngemil. Susu rendah lemak ada beberapa jenis, yaitu susu rendah lemak dengan kadar lemak 1%, […]

8 Tips Diet Pelangsing Alami Tanpa Obat yang Jarang Diketahui, Sukses Bikin Langsing

Terkadang untuk mendapat tubuh yang langsing, kerap kali orang-orang salah dalam melakukan pola diet. Bukannya malah langsing tapi berat badan makin bertambah. Oleh karena itu sangat penting memperhatikan pola diet yang benar untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Diet pelangsing alami tanpa obat lebih baik ¬†daripada menjalani program diet instan yang berisiko menimbulkan efek samping dan tidak jelas efektivitasnya. Selain lebih aman, diet pelangsing alami tanpa obat juga dapat memberikan sejumlah manfaat lain untuk kesehatan. Produk […]

4 Cara Menurunkan Berat Badan Saat Puasa, Enggak Perlu Olahraga

Di Bulan Ramadan saat ini olahraga menjadi salah satu hal yang mungkin sulit dilakukan oleh sebagian orang. Tak ayal meskipun asupan makanan dibatasi selama puasa, bukan berarti berat badan juga tidak bertambah. Malahan selama bulan puasa bisa menambah berat badan jika tidak mengontrol makanan yang dimakan. Produk menurunkan berat badan terbaik, disini.¬† Untuk mensiasati hal tersebut, jika kamu enggak bisa melakukan olahraga namun tetap ingin menurunkan berat badan ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan. […]

6 Olahraga Pelangsing Tubuh yang Mudah Dilakukan Selama Ramadan

Tubuh ideal merupakan ¬†impian semua orang termasuk wanita. Namun tidak semua wanita terlahir dengan tubuh tersebut. Oleh karena itu banyak wanita yang melakukan segala upaya untuk mencapainya, seperti melakukan diet, melakukan perawatan agar kurus dan melakukan olahraga. Tubuh ideal berawal dari asupan makan yang di makan. Idealnya, kita makan tiga hingga empat kali sehari, belum lagi ngemil di sela jadwal makan. Tapi selama Ramadan, siklus makan bakal berubah total. Cuma dua kali sehari dengan jeda […]

Back To Top