Tag: buah plum

6 Manfaat Buah Plum Kering yang Jarang Diketahui, Bikin Badan Langsing

Jika berbicara tentang buah plum, mungkin sebagian masyarakat Indonesia tidak banyak yang mengenal buah ini. Ya, buah plum sendiri bukanlah buah asli dari Tanah Air. Buah ini termasuk dari genus prunus dan berkerabat dengan buah persik dan ceri. Buah plum memilik banyak mamnfaat untuk kesehatan,salah satunya untuk diet. Buah plum memilki dua warna yang kabarnya berasal dari wilayah yang berbeda. Buah plum yang berasal dari Eropa umumnya memiliki warna campuran merah dan ungu. Sedangkan buah […]

6 Buah Plum Hitam Bagi Kesehatan, Bisa Tingkatkan Sistem Imun Tubuh

Buah plum diketahui memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini juga rendah kalori, namun kaya serat makanan dan tidak mengandung lemak jahat. Ada 15 jenis vitamin dalam buah ini. Dari vitamin A, C (asam askorbat), B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B6,E (alfa-tokoferol), folat dan vitamin K (phylloquinone). Buah ini juga kaya mineral yang penting untuk tubuh, seperti kalsium, kalium, fluor, magnesium, fosfor, zat besi, dan seng. Selain manfaat buah […]

6 Manfaat Buah Plum Merah Bagi Kesehatan, Cegah Diabetes dan Tinggi Antioksidan

Buah plum ini termasuk dari genus prunus dan berkerabat dengan buah persik dan ceri. Buah plum memilik banyak mamnfaat untuk kesehatan,salah satunya untuk diet. Selain untuk kesehatan buah plum juga menjadi salah satu bahan untuk pembuatan alkohol. Seperti buah anggur, buah plum juga dimanfaatkan sebagai bahan untk pembuatan minuman beralkohol. Masyarakat di Serbia, Inggris, dan Tiongkok mengolah buah plum untuk dijadikan brendi untuk menghangatkan badan. Buah plum berasal dari Eropa umumnya memiliki warna campuran merah […]

6 Manfaat Buah Plum Untuk Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit dan Turunkan Berat Badan

Jika berbicara tentang buah plum, mungkin sebagian masyarakat Indonesia tidak banyak yang mengenal buah ini. Ya, buah plum sendiri bukanlah buah asli dari Tanah Air. Buah plum memilki dua warna yang kabarnya berasal dari wilayah yang berbeda. Buah plum yang berasal dari Eropa umumnya memiliki warna campuran merah dan ungu. Sedangkan buah plum dari Cina kebanyakan berwarna hitam. Buah plum juga populer dengan sebutan prem. Istilah plum sendiri berasal dari kata plume dalam Bahasa Inggris. […]

6 Rahasia Buah Plum yang Bisa Turunkan Berat Badan Secara Alami, Jarang Diketahui

Jika berbicara tentang buah plum, mungkin sebagian masyarakat Indonesia tidak banyak yang mengenal buah ini. Ya, buah plum sendiri bukanlah buah asli dari Tanah Air. Buah plum memilki dua warna yang kabarnya berasal dari wilayah yang berbeda. Buah plum yang berasal dari Eropa umumnya memiliki warna campuran merah dan ungu. Sedangkan buah plum dari Cina kebanyakan berwarna hitam. Buah plum juga populer dengan sebutan prem. Istilah plum sendiri berasal dari kata plume dalam Bahasa Inggris. […]

Back To Top